Gløym tanken om at velvere betyr å velje mellom ro og kreativitet. Hos Elevé finn du eit unikt velverefellesskap i Fosnavåg der yoga og meditasjon flyt naturleg over i kreative verkstadar og hypnoterapi. Dette er ein stad som er skapt for din personlege vekst og avspenning – samla i eitt innbydande rom.

Les her korleis balanse og sjølvutfalding kan møtast i perfekt harmoni.

Velkomen til Elevé

Omfamn heilskapleg velvere

Førestill deg ein stad der du kan finne fred, kreativitet og ei kjensle av å høyre til. Hos Elevé flettar vi saman yoga, meditasjon og kreative uttrykk til ei harmonisk oppleving. Her kan du puste ut og sleppe taket i kvardagsstresset.

Yoga og meditasjon hos oss gir meir enn avspenning. Det er ei dør inn til djupare innsikt i deg sjølv. Du kan utforske nye vegar og finne balanse i livet ditt. Klassane våre passar for alle nivå, slik at du kan kjenne deg både trygg og ivaretatt.

Eit fellesskap for vekst og ro

Fellesskapet er hjartet i alt vi gjer.
Vi trur at personleg vekst skjer best når du er omgitt av menneske som støttar, ser deg og gjev rom for å vere deg sjølv.

Gjennom samlingar, workshopar og møteplassar skapar vi ekte forbindelsar og delte opplevingar.

Når du blir ein del av Elevé, stig du inn i eit rom der vekst og ro får eksistere side om side.
Jo meir tid du tilbringer her, desto meir oppdagar du – ikkje berre om Elevé, men om deg sjølv.

Personleg vekst er ei reise.
Og vi er her for å støtte deg heile vegen.

Finn di indre ro

Yoga- og meditasjonstimar

Våre yoga- og meditasjonstimar er utforma for å hjelpe deg å finne indre ro.
Enten du er heilt ny eller har praktisert lenge, møter vi deg der du er.
Du får lære å stille sinnet, lytte til kroppen og lande i deg sjølv.

For alle nivå: Instruktørane våre sørgjer for at alle kjenner seg inkluderte – uansett erfaring.

Fleksible tidspunkt: Timane er lagt opp slik at det er lett å få velvere inn i kvardagen.

Sjå for deg eit stille, trygt rom der du kan fokusere berre på pust og rørsle.
Dette er di tid – eit friminutt frå verda utanfor.
Når du gir deg sjølv rom til å praktisere, vil du gradvis merke endringar: meir balanse, meir nærvær og meir indre fred.

Hypnoterapi og coaching som støttar di personlege reise

Gå inn i eit nytt rom av sjølvutforsking med våre hypnoterapi / coaching-sesjonar.
Desse timane handlar om å låse opp det som ligg i deg, møte personlege utfordringar og skape rom for ny innsikt.
Saman med ein sertifisert terapeut får du utforske underbevisstheita di og opne dører du kanskje ikkje visste fanst.

Personleg tilpassa:
Kvar sesjon blir skreddarsydd til dine behov og mål – du blir møtt akkurat der du er.

Hypnoterapi er eit kraftfullt verktøy for personleg vekst.
Det hjelper deg å bryte gjennom barrierar, endre gamle mønster og møte nye endringar med tryggleik.
For kvar sesjon vil du kjenne at forståinga av deg sjølv blir djupare – og veksten meir merkbar i kvardagen.

Slepp kreativiteten fri

Skap og utfold deg

Hos Elevé er kreativitet ein naturleg del av kvardagen.

Keramikkverkstaden er ein stad der du kan skape, utforske og lære gjennom praktisk arbeid med leire.

I tillegg løftar vi det kreative miljøet med pop-up verkstadar og konsept innan ulike kunstformer.
Her kan du prøve nye teknikkar, møte inspirerande likesinna og utfalde deg på fleire måtar – utan krav til erfaring.

Kreativitet hos Elevé handlar om å finne glede i prosessen, uttrykke seg fritt og kjenne på meistring, uansett nivå.
Kvar økt er ei moglegheit til å vekse, prøve noko nytt og kjenne inspirasjonen ta plass.

Møt ditt nye velverefellesskap: der kreativitet møter ro