Ein stad for bevegelse, ro og personleg utvikling — gjennom kurs, workshops og praksis saman med andre.
Kva skjer i Studio no?
Frå hausten 2026 startar vi opp med 4-vekers kurs og workshops i Elevé Studio. Meld deg på nyheitsbrevet så er du første til å høyre kva som kjem.
Kva kan du delta på i Studio?
Fire veker med intensjon. Eit innhald som byggjer seg opp veke for veke, i ei lita gruppe med fast møtetid. For deg som vil meir enn ein enkelttime.
4-vekers kurs
Enkeltståande samlingar med fokus på eitt tema. For deg som vil prøve noko nytt, utforske eit område grundigare, eller berre ha ein meiningsfull kveld.
Workshops
Individuelle samtalar og terapitimar med Beate Bøe — sertifisert hypnocoach, yogalærar og terapeut. For deg som vil jobbe med mønstre, stress og indre balanse.
Samtale & terapi
Kvifor fire veker?
Ein enkelttime gir ei god oppleving. Fire veker gir ein vanar.
I Elevé Studio er kursa bygd opp med progresjon — kvart møte heng saman med det neste. Du blir kjend med gruppa, du kjenner deg trygg i rommet, og du merkar endringa over tid. Det er slik praksis faktisk set seg.
Kursa passar for alle nivå. Du treng ingen erfaring — berre vilje til å møte opp.
Varigheit:
4 veker / 4 samlingar
Gruppestorleik:
Maks 6 deltakarar
Kva er inkludert:
Community medlemskap i perioden kurset foregår.
Elevé Metoden
Alt vi gjer i Studio er bygd på Elevé Metoden — ein praksis om rytme, tilhøyrsle og utvikling som går gjennom heile huset
Usikker på kva som passar deg?
Ta gjerne kontakt — vi hjelper deg å finne rett tilbod.